Vitamino D softgels

• Vitamino D havas multajn funkciojn en la korpo, estro de kiuj inkluzivas ostan kreskon, ostan remodeladon, reguladon de muskolaj kuntiriĝoj kaj la konvertiĝon de sango -glukozo (sukero) en energion.
• Kiam vi ne akiras sufiĉe da vitamino D por plenumi la bezonojn de la korpo, vi laŭdire havas mankon de vitamino D.
• Kaŭzoj por manko de vitamino D estas multaj, inkluzive de malsanoj aŭ kondiĉoj, kiuj limigas grasan absorbadon kaj la rompon de vitamino D en la intesto.
• Vitaminaj D -suplementoj povas esti uzataj kiam homo ne akiras sufiĉe da vitamino D per manĝaĵo aŭ sunekspozicio. Estas du formoj - vitamino D2 kaj vitamino D3 - ĉiu el kiuj havas siajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn.

Vitamino D3 softgel

• Vitamino D3, ankaŭ konata kiel kolecalciferol, estas unu el du specoj de vitamino D. Ĝi diferencas de la alia tipo, nomata vitamino D2 (ergocalciferol), per siaj molekulaj strukturoj kaj fontoj.
• Vitamino D3 troviĝas en iuj manĝaĵoj kiel fiŝoj, bova hepato, ovoj kaj fromaĝo. Ĝi ankaŭ povas esti produktita en la haŭto post ekspozicio al ultraviola (UV) radiado de la suno.
• Krome, vitamino D3 estas havebla kiel dieta suplemento, kie ĝi estas uzata por ĝenerala sano aŭ por kuracado aŭ antaŭzorgo de vitamino D -manko. Iuj fabrikantoj de fruktaj sukoj, laktaĵoj, margarino kaj plant-bazita lakto aldonas vitaminon D3 por akceli la nutran valoron de ilia produkto.