Kvercetino 95%

Antioksidanto

Kvercetino estas pigmento, kiu apartenas al grupo de plantaj kombinaĵoj nomataj flavonoidoj. Kvercetino estas potenca antioksidanto trovebla en la naturo. Ĝia antioksidanta kapacito estas 50-oble pli granda ol tiu de vitamino E kaj 20-oble pli granda ol tiu de vitamino C.

Kvercetino havas antioksidajn kajkontraŭinflamaefikoj kiuj povus helpi redukti ŝvelaĵon, mortigi kancerajn ĉelojn, kontroli sangosukeron kaj helpi preventi kormalsanon. Kvercetino ankaŭ havas vastan gamon da kontraŭfibrozaj efikoj.

Kvercetino havas bonan mukoprotektan, tusan kaj astman efikon, longtempe uzata en la traktado de kronika bronkito. La efikoj de kvercetino sur spira sano realiĝas per mukosekrecio, antivirusaj, kontraŭfibrozaj, kontraŭinflamaj kaj aliaj vojoj.

Kvercetino estas plej ofte uzata por malsanoj de la koro kaj sangaj vaskuloj kaj por preventi kanceron. Ĝi ankaŭ estas uzata por artrito, vezikinfektoj kaj diabeto, sed ne ekzistas forta scienca evidenteco por subteni la plej multajn el ĉi tiuj uzoj.

Ĝi estas unu el la plej abundaj antioksidantoj en la dieto kaj ludas gravan rolon en helpado de via korpo kontraŭbatali liberajn radikalajn damaĝojn, kiuj estas ligitaj al kronikaj malsanoj.

Kvercetinoestas la plej abunda flavonoido en la dieto. Oni taksas, ke la averaĝa persono konsumas 10–100 mg da ĝi ĉiutage per diversaj nutraĵfontoj.

Manĝaĵoj kiuj ofte enhavas kvercetinon inkluzivas cepojn, pomojn, vinberojn, berojn, brokolon, citrusfruktojn, ĉerizojn, verdan teon, kafon, ruĝan vinon kaj kaporojn.

Se vi ne povas ĝuste absorbi kvercetinon el manĝaĵoj, vi povas preni pliajn suplementojn. Ĝi ankaŭ haveblas kiel manĝaldonaĵo enpulvora / glueca kaj kapsula formo.