Kvercetino 95%

Antioksidanto

Quercetin estas pigmento, kiu apartenas al grupo de plantaj komponaĵoj nomataj flavonoidoj. Quercetin estas potenca antioksidanto trovita en la naturo. Ĝia antioksida kapablo estas 50 fojojn tiu de vitamino E kaj 20 fojojn tiu de vitamino C.

Quercetin havas antioksidan kajkontraŭinflamatorioefikoj kiuj povus helpi redukti ŝvelaĵon, mortigi kancerajn ĉelojn, kontroli sangan sukeron kaj helpi malhelpi kormalsanon. Quercetin ankaŭ havas larĝan gamon de kontraŭfibrota efiko.

Quercetin havas bonan expectorant, tuson kaj astman efikon, longtempe uzatan en la kuracado de kronika bronkito. La efikoj de kvercetino sur spira sano realiĝas per mukosekrecio, kontraŭvirusa, kontraŭfibrozo, kontraŭinflamatorio kaj aliaj vojoj.

Quercetin estas plej ofte uzata por kondiĉoj de la koro kaj sangaj glasoj kaj por malhelpi kanceron. Ĝi ankaŭ estas uzata por artrito, vezikaj infektoj kaj diabeto, sed ne ekzistas forta scienca indico por subteni la plej multajn el ĉi tiuj uzoj.

Ĝi estas unu el la plej abundaj antioksidantoj en la dieto kaj ludas gravan rolon por helpi vian korpon kontraŭbatali liberajn radikalajn damaĝojn, kiuj estas ligitaj al kronikaj malsanoj.

Kvercetinoestas la plej abunda flavonoido en la dieto. Oni taksas, ke averaĝa homo konsumas 10–100 mg da ĝi ĉiutage per diversaj manĝfontoj.

Manĝaĵoj kiuj ofte enhavas kvercetinon inkluzivas cepojn, pomojn, vinberojn, berojn, brokolo, citrusajn fruktojn, ĉerizojn, verdan teon, kafon, ruĝan vinon kaj kaprojn.

Se vi ne povas absorbi kvercetinon ĝuste de manĝaĵo, vi povas preni kromajn suplementojn. Ĝi ankaŭ haveblas kiel dieta suplemento enformo de pulvoro / gummy kaj kapsulo.