L-5-metiltetrahidrofolata kalcio L-5-MTHF -CAS 151533-22-1

L-5-metiltetrahidrofolata kalcioestas la kalcia sala formo de L-5-metiltetrahidrofolato (L-metilfolato), kiu estas la plej biodisponebla kaj aktiva formo de acida fólico (vitamino B9) la homa korpo efektive povas uzi. L- kaj 6 (j)- formoj estas biologie aktivaj, dum d- kaj 6 (r)- ne.
Necesas formi sanajn ĉelojn, precipe ruĝajn globulojn. Foliaj acidaj suplementoj povas veni en malsamaj formoj (kiel L-metilfolato, levomefolato, metiltetrahidrofolato). Ili estas uzataj por trakti aŭ malhelpi malaltajn folatajn nivelojn. Malaltaj folataj niveloj povas konduki al iuj specoj de anemio.
Ĝi estas la plej biologie aktiva kaj funkcia formo de acida fólico kaj estas pli facile sorbita ol regula acida fólico. Manko de acida fólico reduktas la kapablon de ĉeloj sintezi kaj ripari DNA, kaj suplementado povas esti pli utila maniero por pliigi folian acidon redukti homokisteinajn nivelojn kaj subteni normalan ĉelan proliferadon, vaskula endotelia funkcio. Kardiovaskula malsano kaj neŭrologia funkcio, precipe dum gravedeco. Manko de acida fólico estas kutime pro vitamina manko, kiu rezultigas neadekvatan absorbadon dum gravedeco kaj mamnutrado, pliigita bezono de acida fólico dum kreskado de infanoj, kaj la bezono de suplementado kiam absorbo aŭ metabolaj ŝanĝoj aŭ medikamentoj influas la konsumadon de foliaj acidaj riĉaj manĝaĵoj, kiuj ne garantias la dozon provizitan.