CCOQ 10-koenzimo Q10

CoQ10suplementoj pruviĝis plibonigi muskolajn forton, viglecon kaj fizikan agadon en plenkreskuloj.
Koenzimo Q10 (COQ10) estas esenca elemento por multaj ĉiutagaj funkcioj. Fakte, ĝi estas postulata de ĉiu ĉelo en la korpo.
Kiel antioksidanto, kiu protektas ĉelojn kontraŭ la efikoj de maljuniĝo, CoQ10 estis uzata en medicinaj praktikoj dum jardekoj, precipe por trakti korajn problemojn.
Kvankam ni kreas iom da nia propra koenzimo Q10, ankoraŭ estas avantaĝoj por konsumi pli, kaj manko de CoQ10 estas rilata al damaĝaj efikoj de oksidativa streso. CoQ10-manko supozeble estas ligita kun kondiĉoj kiel diabeto, kancero, fibromialgio, kormalsano kaj kogna malkresko.
La nomo eble ne sonas tre natura, sed koenzimo Q10 estas fakte esenca nutraĵo, kiu funkcias kiel antioksidanto en la korpo. En ĝia aktiva formo, ĝi estas nomita ubiquinone aŭ ubiquinol.
Koenzimo Q10 ĉeestas en la homa korpo en la plej altaj niveloj en la koro, hepato, renoj kaj pankreato. Ĝi estas konservita en la mitokondrioj de viaj ĉeloj, ofte nomataj "potenco" de la ĉeloj, tial ĝi estas implikita en energiproduktado.
Por kio utilas CoQ10? Ĝi estas uzata por gravaj funkcioj kiel provizi ĉelojn per energio, transporti elektronojn kaj reguligi sangopremon.
Kiel "koenzimo", CoQ10 ankaŭ helpas aliajn enzimojn funkcii ĝuste. La kialo, ke ĝi ne estas konsiderata "vitamino" estas ĉar ĉiuj bestoj, inkluzive de homoj, povas fari malgrandajn kvantojn da koenzimoj memstare, eĉ sen la helpo de manĝaĵo.
Dum homoj faras iom da CoQ10, CoQ10-suplementoj ankaŭ haveblas en diversaj formoj - inkluzive de kapsuloj, tabeloj kaj per IV.